Good Morning!
朝食
ハム野菜卵トースト
ゆで卵バージョン ミルクティー付き
あんまり美味しかったので おかわり
ハム野菜卵トースト
目玉焼きバージョン
まぁ朝からよく食べること!
ようやく全体が黄色く色づいてきた 完全無農薬の 柚子 Yuzu
柚子の語源は中国語の「柚 yòu 」(現在は「香橙 xiãngchéng 」) 韓国語「柚子 yuja 」
香辛料 スポンジケーキ 柚子みそ 果汁をしぼって焼き物、和え物、酢の物、鍋物に
マーマレード スライスを紅茶に ユズの果汁で作ったワイン
種を約10倍の焼酎(甲類25度)に漬け2週間冷蔵保存すると化粧水に! 香水とか 精油も!
ということで とりあえず ゆずジャムに続いて
ゆず茶 柚子と蜂蜜バージョンで 作ってみたなり♪
今回は生のまま 皮を薄〜く剥いて黄色いところだけ千切りにして 果汁は絞って入れてみたよ
あとは冷蔵庫で1〜2週間置くだけなの 待てるかな?!
マーマレード状に煮込んだもの という説もあり どっちが本当??
生食のほうが色が変わらないし 栄養もそのまま なハズで 問題なのはお味なのだわ
昼食
椎茸うどん
夕食
いわしの塩焼き
鶏のから揚げ
小松菜
豆腐のお味噌汁
白飯
Happy birthday to 尾崎 豊