無花果　
　カリウムと食物繊維　高血圧予防、動脈硬化予防、脳梗塞予防、心筋梗塞予防、便秘改善
　
　枇杷　予防皮の表面のうぶ毛と白い粉が残っているものが新鮮
　βカロテン(アンチエイジングに効果的)とカリウム　
　クロロゲン酸(生活習慣病予防やウィルス性疾患予防が期待されるポリフェノールの一種)とアミグダリン　
　高血圧予防、動脈硬化予防、脳梗塞予防、心筋梗塞予防、がん予防、アンチエイジング（老化防止）、風邪

　山椒の芽
　　
　
　
　
　
　

　ゆすらうめ　色づく前の実
　　
　
　
　
　
　

　じゃがいもの花
　　
　
　
　
　
　

　
　　
　
　
　
　
　

　　
　　
　
　
　
　
　

　いつも使っている歯磨き粉が売っていなかったので
　　
　わりと有名らしき増量中の歯磨き粉にチャレンジ
　
　
　
　効くのか？！
　
　♪