桜餅
　　　
　
　
　
　
　
　
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　　柿の葉すし
　　　
　
　
　
　
　
　
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　　柿の葉すし
　　　
　
　
　
　
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　　鰻
　　　
　
　
　
　
　
　
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　　鰻
　　　
　
　
　
　
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　筍の煮物
　
　べったら漬
　
　

　

　イチゴ
　ビタミンCが豊富(風邪予防や美肌効果)、 葉酸(血を作るビタミンで貧血予防)、
　食物繊維のペクチン(血糖値の上昇やコレステロールの吸収を抑制)、
　アントシアン(ポリフェノールの一種でガン予防)
　高血圧予防、動脈硬化予防、脳梗塞、心筋梗塞、
　
　果皮のツブツブがクッキリしていて、へたが青くて元気なものが新鮮♪