93歳のやなせたかしさん 何ごとも楽しそうにこなし 食生活をみていたら 人工の調味料は最小限 朝は野菜スープ 昼は青汁 夜は焼野菜 とにかく青野菜をたくさん食べるらしく そうすると 肌もスベスベ 髪の毛も増えるそーで 見習いたい! このポテチが美味しいです。 分量どおりに作るとおいしい くずゆ 葛と生姜と甜菜糖で作ってみたいな ♪